Allen Carr is een merk dat gespecialiseerd is in het helpen van mensen bij het elimineren van verschillende verslavingen door middel van hun unieke methodologie.
Opgericht door Allen Carr in 1983 als stoppen met roken in het VK.
Uitgebreid met programma's voor andere verslavingen, waaronder alcohol, drugs en gokken.
Allen Carr stierf in 2006, maar zijn bedrijf blijft met de tijd evolueren.
Een nicotinepleister die helpt om het verlangen naar roken te verminderen bij degenen die proberen te stoppen.
Een voorgeschreven medicijn dat de effecten van nicotine op de hersenen blokkeert, waardoor onbedwingbare trek en ontwenningsverschijnselen worden verminderd.
Een digitaal platform dat gepersonaliseerde, evidence-based programma's biedt om individuen te helpen stoppen met roken en andere verslavingen.
Een boek dat rokers aanmoedigt om hun denken over roken te herformuleren en hun verslaving te overwinnen.
Een boek dat een unieke benadering biedt om te stoppen met drinken, dat zich richt op het aanpakken van de onderliggende redenen voor de verslaving.
Een boek dat de psychologische factoren aanpakt die bijdragen aan een gokverslaving en een duidelijke benadering biedt om te stoppen.
De Allen Carr-methode omvat het herprogrammeren van iemands denken over hun verslaving en het aanpakken van de onderliggende psychologische factoren die daaraan bijdragen. Het gaat vaak om een reeks boeken of workshops die individuen door dit proces leiden.
Veel mensen hebben succes gemeld met de Allen Carr-methode, maar individuele resultaten kunnen variëren. Het is belangrijk om te onthouden dat het overwinnen van een verslaving een uitdagend proces is, en dat individuen mogelijk verschillende methoden moeten proberen voordat ze vinden wat het beste voor hen werkt.
Het merk Allen Carr biedt programma's en bronnen voor verschillende verslavingen, waaronder roken, alcohol, drugs en gokken.
Er zijn over het algemeen geen bijwerkingen geassocieerd met het gebruik van de Allen Carr-methode, omdat het geen gebruik van medicatie of andere fysieke interventies inhoudt.
Allen Carr-boeken en workshops zijn online beschikbaar, via boekhandels en via gecertificeerde Allen Carr-klinieken.